Nếu chúng ta đang để ý đến mỗi ngày đi làm với thắc mắc “Trưa nay ăn gì?” thì hãy đọc ngay 15 món nạp năng lượng hấp dẫn, cùng ngon lành dưới đây. Gợi ý hoàn hảo cho từng giờ cơm trắng trưa đến dân công sở, bạn cũng có thể ra ngoài trải nghiệm món ăn uống hoặc thậm chí có thể tự làm ở trong nhà và đem lại công ty đấy!

1. Cơm sườn, cơm tấm

Đây là gợi nhắc có vẻ khá không còn xa lạ với hầu như dân công sở, mặc dù vậy cũng có nhiều dân văn phòng vẫn không thể làm lơ được món cơm sườn, cơm trắng tấm mỗi giờ trưa được. Chỉ với cơm cùng với sườn cốt lết nướng, thêm dòng trứng, chút so bì chả trộn nước mắm nữa là hoàn toản buổi trưa.

Bạn đang xem: Thực đơn bữa trưa ngon

*

Xem và cất giữ Cách ướp sườn cơm trắng tấm sử dụng Gòn

Cơm sườn hay nói một cách khác là cơm tấm, đây là một món ăn uống mà chúng ta cũng có thể bắt gặp bất kể đâu tại dùng Gòn. Cơm được gia công từ hạt tấm, nạp năng lượng khá ngon miệng, tín đồ ta thường nạp năng lượng trong bữa sáng nhưng thành phố sài gòn mà, ăn lúc như thế nào chả được, ráng là cơm trắng tấm cũng lộ diện trong mỗi bữa trưa của dân công sở.

2. Cơm trắng rang dưa bò

Cơm rang dưa trườn là gợi ý thứ hai, đây món ăn uống khá ngon lại đầy đủ đủ no cho một bữa trưa các năng lượng. Cơm rang dưa bò tất cả các vật liệu vô cùng thân thuộc lại có tác dụng khá nhanh, ăn một miếng là gồm cái sừn sựt của dưa chua, bao gồm chút ngọt đậm của giết bò.

*

Xem và giữ lại cách làm cho Cơm rang dưa bò

Cơm rang dưa bò là trong số những món dễ nạp năng lượng và được rất nhiều người yêu thích. Nếu hoàn toàn có thể bạn tận dụng luôn phần cơm để nguội từ bữa tối để triển khai món cơm rang dưa trườn này nhé!

3. Cơm trộn hàn quốc (Bibimbap)

Cơm trộn Hàn Quốc còn được gọi là bibimbap, đấy là một món ăn đặc trưng mang đậm nền ẩm thực nước hàn và được nhiều người trẻ việt nam yêu thích. Dẫu vậy mà giới văn phòng và công sở cũng mê mẩn không hề kém nha, cơm trộn Hàn Quốc không chỉ ngon nhiều hơn rất té dưỡng nhờ việc kết hợp hoàn hảo giữa những thành phần nguyên liệu.

*

Xem và lưu lại phương pháp làm Cơm trộn nước hàn ngon

Bạn hoàn toàn có thể trộn mọi món yêu quý vào tô cơm trắng rồi kiểm soát và điều chỉnh thành phần tương xứng với khẩu vị, hơn không còn món này cũng khá dễ để triển khai tại bên với các nguyên liệu có sẵn. Đổi mới thực solo cơm trưa bởi món cơm trộn Hàn Quốc cũng tương đối hấp dẫn đấy chứ?

4. Bún bò Huế

Tiếp theo là rất nhiều món bún, trưa mà nạp năng lượng bún nước thì còn gì khác bằng? tuyệt nhất là bún trườn Huế, tất cả miếng giò heo, có miếng chả, lại sở hữu nước dùng đặc trưng của sả và mùi ớt sa tế cay nồng đậm. Mặc dầu trưa có nắng oi ả thì giới công sở vẫn mê vẫn thèm bún trườn Huế một biện pháp kì lạ.

Xem cùng lưu lại cách làm Bún bò Huế

Vốn dĩ bún bò Huế dễ ăn, lại kích mê thích vị giác, có vừa đủ nguyên liệu như bún, thịt bắp bò, giò heo, thêm miếng chả, quấn với mùi thơm của mắm ruốc, mùi cay nồng của ớt xào… một bữa trưa hoàn chỉnh với tô bún bò Huế nghi ngất xỉu hương thơm.

5. Bún giết mổ nướng

Kế mang lại phải kể đến bún giết nướng, buổi trưa ra trước doanh nghiệp kiểu gì bên cạnh tiệm cơm tấm cũng có vài xe đẩy bún thịt nướng, nghi chết giả khói thơm của mùi thịt nướng được tẩm liệm kĩ lưỡng. Chán cơm thì chuyển hẳn qua bún, bún làm thịt nướng có khi sẽ được giới văn phòng và công sở lựa chọn nhiều hơn thế nữa là cơm trắng sườn đấy.

*

Xem cùng lưu lại bí quyết làm Bún thịt nướng

Bún làm thịt nướng đặc trưng nhất vẫn chính là khâu ướp thịt, giết thịt ngon thịt mặn mà thì khi ăn với bún mới quyện vào nhau hoàn hảo nhất được, bao gồm thêm vật dụng chua, kết hợp với nước mắm chua ngọt thuộc rau sống làm cho hương vị và màu sắc đẹp mắt.

6. Bún đậu mắm tôm

Bún đậu mắm tôm bắt đầu du nhâp vào tp sài thành cách trên đây vài năm, mặc dù vậy lại gợi cảm khá đông lượng thực khách, đặc biệt là giới công sở. Ko hiếm phần nhiều quán bún đậu tiếng trưa đầy khách, hương vị mắm tôm ngỡ sẽ cạnh tranh ăn mặc dù vậy lại làm bạn ta cứ muốn ăn hoài.

*

Bún đậu mắm tôm

Một phần bún đậu bao gồm bún lá, đậu phụ chiên, giết thịt luộc, lòng dồi rán, chả cốm chiên, rau xanh sống những loại… cùng một đồ chấm tạo nên sự tên tuổi, là mắm tôm. Mắm tôm phải ghi nhận pha đầy đủ giữa tắc, ớt với đường thì mới có thể gọi là hay vời.

7. Bún riêu cua

Thêm món bún nước ngon không hề kém bún bò Huế là bún riêu cua, từng tảng gạch men cua nổi cùng miếng huyết, nước sử dụng hòa quyện cùng nhau, tan dần dần trong miệng, ngon thiết yếu tả. Đặc biệt bún riêu cua ở sài Gòn rất có thể thưởng thức bất cứ mùa như thế nào giờ làm sao trong năm, vừa đầy dinh dưỡng lại hơi ngon miệng.

*

Xem cùng lưu lại giải pháp làm Bún riêu cua đồng

Bún riêu cua cũng mở ra nhiều ở các tỉnh miền bắc với vị ngon mặn mà của cua đồng, vị chua thành của cà chua cũng như các các gia vị khác. Giải pháp nấu của bạn Bắc khá khác miền Nam, mặc dù vậy một khi đang nếm thử sinh hoạt vùng miền nào thì bún riêu cua vẫn thực hiện người ta khó quên mang đến lạ.

8. Bún chả

Một trong những món ngon miền bắc du nhập vào tp sài gòn còn phải kể tới bún chả, một nhiều loại bún ăn khá tương tự với bún giết mổ nướng nhưng lại nhiều nước chấm hơn. Từng miếng chả nướng kim cương ruộm, thơm mềm, thêm vài miếng thịt nướng ướp đẫm hương liệu gia vị ngon đi cùng nước chấm chua ngọt, hương liệu gia vị hài hòa sexy nóng bỏng là lựa chọn tuyệt đối cho bữa trưa của dân công sở.

Xem thêm: Bản Lề Xoay Tủ Giày Thông Minh 3 Ngăn (1 Bộ / 2 Cái), Bản Lề Xoay Tủ Giầy

*

Xem và lưu lại giải pháp làm Bún chả

Cách ăn uống bún chả tương đối khác so với cách nạp năng lượng bún làm thịt nướng miền Nam, thay vày cho nước để chấm vào sơn bún vừa đủ thịt rau củ thì bún chả dìu dịu hơn với bát nước chấm tất cả sẵn chả thịt, ăn uống tới đâu thì nhúng bún ăn kèm đến đó. Một sự kết hợp dễ dàng đến mức lạ đời nhưng lại khiến nhiều tình nhân thích.

9. Mì Ý

Có các dân văn phòng thèm món Âu thì mì Ý chính là gợi ý hoàn hảo nhất cho bữa trưa, món mì Ý còn hay call là Spaghetti, với nước sốt cà chua và thịt bò bằm hòa quấn từng sợi mì dai có âm hưởng truyền thống của bạn dân Châu Âu.

*

Xem với lưu lại phương pháp làm Mì Ý sốt trườn bằm

Mì Ý cũng là món nạp năng lượng giàu năng lượng, mùi vị ngon với hấp dẫn, chúng ta có thể làm tận nơi bởi bí quyết làm mì Ý cũng không nặng nề và lại không nhiều tốn thời gian.

10. Mì Quảng

Là một món ăn bình dân của người miền trung bộ không thể không nhắc tới mì Quảng, từng miếng mì kết hợp với nước dùng đậm đà beo béo, ăn kèm với bánh tráng giòn tan. Có lẽ rằng người ta thích mì quảng vì mùi vị mộc mạc của nó.

Xem và lưu lại giải pháp làm Mì Quảng giò thịt gà

Mì Quảng cũng có tương đối nhiều kiểu phối kết hợp như mì gà, mì sườn, mì cá, mì thập cẩm… Một tô mì Quảng đúng chất miền trung bộ thì giết thịt mềm, nước sử dụng ngon ngọt đậm đà. Bữa trưa của dân văn phòng sẽ được giải quyết bằng món mì Quảng ngon hết khu vực chê này.

11. Mì ốc hến

Dạo cách đây không lâu dân văn phòng còn được bổ sung thêm vào thực solo bữa trưa món mì ốc hến, vừa chua nhuốt nhuốt lại cay cay thơm và ngon hấp dẫn, lại nhiều hến được thiết kế sạch với thịt mượt thơm, sẽ khiến cho nhiều dân công sở lưu luyến.

*

Món mì ốc hến

Một tô mì ốc hến với mì được ngâm trong nước cho vừa nở, rồi thêm sò, hến, chan thêm nước dùng đỏ váng sa tế lên trên, nêm thêm miếng rau răm, rau xanh muống luộc, hành phi. Chúng ta nào mê ăn cay thì rất có thể thêm ớt sa tế vào làm cho hợp khẩu vị. Nhưng bạn dạng thân món mì ốc hến này đã tương đối cay rồi, các bạn vẫn cần nêm nếm trước lúc thêm sa tế vào nhé!

12. Bánh canh trườn viên

Bạn đã từng có lần nghe mang đến bánh canh chả cá thế nhưng đã bao giờ nghe mang đến và hưởng thụ món bánh canh bò viên chưa? Bánh canh trườn viên là đặc sản An Giang tất cả sợi bánh canh làm cho từ bột gạo, thêm bò viên dẻo dai hòa cùng với vị ngọt của nước lèo khiến cho sự lôi cuốn khó cưỡng so với những bạn trót mê món trườn viên.

*

Bánh canh bò viên

Món bánh canh bò viên tuyệt nhất vẫn chính là nước súp các thành phần hỗn hợp được ninh trường đoản cú xương heo, cá...để nồi nước dùng có mùi vị đậm đà và xẻ dưỡng. Dân văn phòng lưu ngay món này vào thực 1-1 bữa trưa nhé!

13. Bánh canh cá lóc

Sau bánh canh bò viên là bánh canh cá lóc, nước cần sử dụng đậm đà ngọt thanh, sợi bánh canh dẻo mịn và đặc biệt là không tanh mặc dù đó là cá lóc. Thịt con các lóc thơm ngon ăn với với rau cải bắp cùng rau đắng kích ưng ý vị giác đến độ chỉ muốn ăn hoài nạp năng lượng mãi.

*

Bánh canh cá lóc

Tô bánh canh con cá quả nghi xỉu khói, có khi gai bánh canh sẽ làm theo kiểu bột lọc tuy vậy cũng có tương đối nhiều người làm cho sợi bánh canh bột gạo mềm mịn. Dân văn phòng nếu như muốn nạp năng lượng thử bánh canh cá lóc thì cũng yêu cầu nếm qua mùi vị đầu cá, phệ và ngon quan yếu tả.

14. Cháo ếch Singapore

Cho mặc dù là buổi trưa thế tuy vậy vẫn có nhiều người chọn lọc cháo ếch Singapore làm cho món nạp năng lượng trưa ngon lành. Cũng chính vì không chỉ vị mùi vị quánh trưng, lạ miệng và độc đáo mà cháo ếch Singapore còn làm cho tất cả những người ta ấn tượng bởi giết mổ ếch mềm, ngọt thơm với cay cay.

*

Xem với lưu lại phương pháp làm Cháo ếch Singapore

Bên cạnh đó, cháo ếch Singapore còn là một món ăn giàu hóa học dinh dưỡng, vì chưng thịt ếch thì gồm khá không nhiều cholesterol, lại giàu protein giúp thanh sức nóng cơ thể. Liệu có còn gì khác thú vị rộng với 1 trong các buổi trưa vừa ăn uống vừa thổi sơn cháo lạnh nghi ngút, xuýt xoa khi ăn uống miếng giết ếch cay đậm đà.

15. Bánh xèo

Cuối cùng trong list “Trưa này ăn uống gì?” chính là bánh xèo, cũng là trong số những món ngon đặc sản của miền Trung. Màu tiến thưởng ruộm đã mắt đi bao gồm lớp bột mỏng manh giòn, lại có sự phối kết hợp của tôm thịt, giòn ngọt của giá, thêm nước mắm chua ngọt đậm đà sẽ giúp đỡ món bánh xèo ăn uống không ngán.

*

Xem cùng lưu lại bí quyết làm Bánh xèo nam giới Bộ

Khi ăn bánh xèo có hai giao diện kết hợp, thông dụng độc nhất vô nhị của người miền trung bộ là ăn cùng với mắm và rau sống, nhưng lại khi được lấy đi những miền như sài thành hay hà nội thủ đô thì người ta lại ăn cùng cùng bánh tráng chấm mắm. Mặc dù kiểu kết hợp nào cũng làm bạn ta yêu thương thích, bởi độ ngon của nó.